Registro de peso (no entrada de diario) del 03 abril 2016
|
54,2 kg
Disminuído hasta ahora: 3,8 kg.
Aún para ir: 0,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1571 kcal
|
Grasa: 62,20g | Prot: 116,48g | Carbh: 138,86g.
Desayuno: Савушкин Продукт Молоко 1,5%, Овсяная Крупа, Сваренное Вкрутую Яйцо, Славия Сыр Грация 20%, Росток Хлебцы с Морской Солью. Almuerzo: Roshen Шоколад Brut 78%, Большая Кружка Молоко 2,5%, Капитан Хлебцов Хлебцы Хрустящие Цельнозерновые Бездрожжевые Пшеничные, От Мартина Семечки Отборные, Грецкие Орехи, Магнит Банан, Каждый День Цветочный Мед, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0,5%. Cena: Ашан Морковь по-Корейски, Яблоко Зеленое, Славия Сыр Грация 20%, Капитан Хлебцов Хлебцы Хрустящие Цельнозерновые Бездрожжевые Пшеничные, Окей Капуста Белокочанная, Куриное Филе Вареное, Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Гречка Отварная. Pasa Bocas / Otros: Домик в деревне Кефир 2,5%, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0,5%. más...
|
Ganando 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de nastya_wrkout
|