Registro de peso (no entrada de diario) del 08 enero 2010
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77,1 kg
Disminuído hasta ahora: 2,7 kg.
Aún para ir: 18,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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891 kcal
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Grasa: 59,87g | Prot: 70,72g | Carbh: 22,80g.
Desayuno: Water, cream, splenda, Regular Coffee. Almuerzo: Tomato Sauce, tomatoes, fish, spinach. Pasa Bocas / Otros: cheese, peanuts. más...
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1980 kcal
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Ejercicio:
Ejercicios de Calistenia (Ligeros, por Ejemplo, Ejercicio en Casa) - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 3,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de Daniyellasings
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