Diario de Kartfahrer, 02 abr. 16

Registro de peso (no entrada de diario) del 02 abril 2016
72,4 kg Disminuído hasta ahora: 2,6 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 02 abril 2016:
3191 kcal Grasa: 143,32g | Prot: 181,49g | Carbh: 289,52g.   Desayuno: Ponti Aceto Balsamico Di Modena, Rucola, Extra Natives Olivenöl, John West Thunfischfilets, Milfina Joghurt 3,6% Fett. Almuerzo: Tomaten, Büffelmozarella. Cena: Beste Ernte Tomatenmark 3-Fach Konzentriert, Bärlauch, Rote Zwiebeln, Cucina Bruschetta Aufstrich, ORO di Parma Tomaten Stückig, Cucina Tagliatelle Tricolore, Bratkartoffeln, Butter, Grüne Brechbohnen, Eismann Panierte Schweineschnitzel. Pasa Bocas / Otros: Van D'or Edel Bitter 60% Kakao, Berchtesgadener Land Joghurt Stichfest, Aldi Bio Kitzbüheler Bergbauern Heumilch, Glocken Bäckerei Amerikaner. más...
1764 kcal Ejercicio: Descansando - 16 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 2,1 kg a la Semana

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