Registro de peso (no entrada de diario) del 02 abril 2016
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99,2 kg
Disminuído hasta ahora: 18,3 kg.
Aún para ir: 9,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2218 kcal
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Grasa: 48,68g | Prot: 71,35g | Carbh: 129,51g.
Desayuno: Line Halbfettmargarine, REWE Silberzwiebeln, Harry Körner Balance, TiP Delikatess Schweinebraten, Kaffee, Fettarme Milch. Almuerzo: Gyrossandwich (Pita-Brot, Rindfleisch, Lammfleisch, Zwiebeln, Gewürze mit Tomaten und Aufstrich). Cena: Gut & Günstig Knoblauchsoße, Champignons Frisch, Fischbrötchen. Pasa Bocas / Otros: Wodka, Coca-Cola Coca-Cola Zero. más...
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2833 kcal
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Ejercicio:
Durmiendo - 8 horas, Descansando - 12 horas, Caminar (Lento) - 3/kph - 4 horas. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de SaschaM.
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