Registro de peso (no entrada de diario) del 01 abril 2016
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81 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3883 kcal
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Grasa: 259,88g | Prot: 111,67g | Carbh: 277,44g.
Desayuno: Selbst Gemacht Nussbrot, Farmer Paranusskerne (25g), Trader Joe's Paranusskerne, Myprotein Impact Whey Protein Vanille. Almuerzo: Penny Bruschetta Brotbelag aus Tomaten, Gutes Land Gouda, Gutes Land Gouda, Nudeln. Pasa Bocas / Otros: Coca-Cola Coca-Cola, Pistazien, Gut & Günstig Chips Paprika, Milka Alpenmilch, Lindt Pralinés Hochfein, Sprengel Edelste Pralinen, Milka Alpenmilch. más...
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2245 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 45 minutos, Montar en Bicicleta (Lento) - <16/kph - 20 minutos, Descansando - 15 horas y 55 minutos, Durmiendo - 7 horas. más...
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Ganando 4,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de CharlotteSüß
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