Registro de peso (no entrada de diario) del 01 abril 2016
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49,3 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 3,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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979 kcal
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Grasa: 9,03g | Prot: 32,03g | Carbh: 120,14g.
Desayuno: International Delight French Vanilla Coffee Creamer. Almuerzo: Wegmans Peeled Baby Carrots, Ham Steak (Boneless, Extra Lean, Cured), Bush's Best Navy Beans, Russet Potatoes (Flesh and Skin). Cena: Brown Rice (Long-Grain, Cooked), Rotel Original Diced Tomatoes and Green Chilies, Goya Black Beans. Pasa Bocas / Otros: Miller Brewing Company Lite Beer (Bottle), Coleslaw. más...
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1371 kcal
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Ejercicio:
Trabajo de Escritorio - 1 hora, Sentado - 7 horas, Descansando - 8 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 4,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de skitz600
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