Registro de peso (no entrada de diario) del 01 abril 2016
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72,1 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 9,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1929 kcal
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Grasa: 79,66g | Prot: 73,72g | Carbh: 205,11g.
Desayuno: AH Krokante Muesli Noten, AH Halfvolle Melk. Almuerzo: AH Goudse Kaas Oud 48+, Marne Groninger Mosterd, Rucola Sla, AH Bruine Bollen. Cena: Witte Bloem, Witte Tafelwijn, AH Halfvolle Melk, Euro Shopper Geraspte Pittige Kaas 45+, Boter, Parmezaanse Kaas, Gorgonzola, Grand'Italia Gnocchi Di Patate. Pasa Bocas / Otros: Mandarijn, AH Kamille Thee, Koffie. más...
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2141 kcal
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Ejercicio:
Bailando (Paso Lento) - 45 minutos, Montar en Bicicleta (Lento) - 18/kph - 10 minutos, Sentado - 5 horas, Descansando - 10 horas y 5 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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