Registro de peso (no entrada de diario) del 01 abril 2016
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88,1 kg
Disminuído hasta ahora: 15,2 kg.
Aún para ir: 3,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2471 kcal
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Grasa: 150,53g | Prot: 105,28g | Carbh: 179,42g.
Almuerzo: Edeka Salatmischung, Milsani Creme Fraiche, Zwiebeln, Wiesenhof Hähnchenbrustfilet, Champignons Frisch, Olivenöl. Cena: Weintrauben (Rot oder Grün, Europäische Sorten wie Thompson Kernlose), Ja! Deutscher Gouda. Pasa Bocas / Otros: Lindt Lindor Kugeln, Eierlikörkuchen, Coppenrath & Wiese Schokoladen-Sahne-Torte. más...
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2348 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 2 horas y 11 minutos, Descansando - 13 horas y 49 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 5,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de Spochtskanone
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