Registro de peso (no entrada de diario) del 31 marzo 2016
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58,3 kg
Disminuído hasta ahora: 0,7 kg.
Aún para ir: 3,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1394 kcal
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Grasa: 69,31g | Prot: 131,52g | Carbh: 72,65g.
Desayuno: Кофе с Молоком, Простоквашино Творог 5%, Гарнец Рисовая Мука, Яйцо (Целое). Almuerzo: Славянка Конфеты "Маленькое Чудо", Окей Сыр Российский, Огурец (с Кожурой), Шашлык из Свинины, Шашлык Куриный. Cena: Томатная Паста, Говядина Постная, Лук, Морковь. Pasa Bocas / Otros: Кофе с Молоком, Questbar Chocolate Chip Cookie Dough. más...
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1941 kcal
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Ejercicio:
Trabajo de Escritorio - 2 horas, Tareas del Hogar - 2 horas, Cocinar - 1 hora y 30 minutos, Lavar Platos - 30 minutos, Conduciendo - 2 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 7 horas, Baño - 30 minutos. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de FrolovaLovaYa
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