Registro de peso (no entrada de diario) del 31 marzo 2016
|
72,1 kg
Disminuído hasta ahora: 9,9 kg.
Aún para ir: 7,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1199 kcal
|
Grasa: 40,68g | Prot: 77,93g | Carbh: 133,72g.
Desayuno: Щедрые Хлебцы Гречневыеv, Кофе с Молоком, Гречка Отварная, Первый Вкус Молоко 3,2%, Банан. Almuerzo: Knorr Куриные Грудки в Кисло-Сладком Соусе по-Азиатски (Сухая Смесь), Гречка Отварная, Куриное Филе, Сливочное Масло. Pasa Bocas / Otros: Ironman Slim Bar Crispy Corn, Alpro Напиток Соевый со Вкусом Ванили, Лакомо Сыр Лайт, Кофе с Молоком, Сухие Жареные Орехи Кешью. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
 Comentarios
Отличный результат! Так держать! И хорошо провести выходные, в понедельник выдать минус!))
01 abr. 16 por el miembro: Irishka-
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de JooJyliaJoo
|