Registro de peso (no entrada de diario) del 31 marzo 2016
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82,2 kg
Disminuído hasta ahora: 13 kg.
Aún para ir: 14,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1078 kcal
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Grasa: 39,51g | Prot: 44,81g | Carbh: 135,97g.
Desayuno: Monster Absolutely Zero. Almuerzo: Chewing Gum (Sugarless), Coffee, Mixed Salad Greens, Spaghetti Bolognese. Cena: Coffee with Milk, Bakers Mini Eet-Sum-Mor, Future Life High Energy Peanut Butter Crunch, Monster Absolutely Zero. Pasa Bocas / Otros: Coffee, Coffee. más...
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2303 kcal
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Ejercicio:
Bicicleta (Bicicleta Estática) - 15 minutos, Caminadora (Cinta) - 15 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 12,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de Jon Grant
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