Registro de peso (no entrada de diario) del 31 marzo 2016
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72,8 kg
Disminuído hasta ahora: 9,4 kg.
Aún para ir: 5,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1300 kcal
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Grasa: 47,41g | Prot: 47,59g | Carbh: 169,15g.
Desayuno: Itambé Requeijão Tradicional, Pão Francês, Café com Açúcar. Almuerzo: Cenouras Cozidas, Costeletas de Carne de Porco (Topo do Lombo, sem Osso, Magra), Quero Feijão Preto. Cena: Cenouras, Carne de Porco do Lombo (Filé). Pasa Bocas / Otros: Nestlé Bombom Prestígio, Nestlé Bombom Prestígio, Nestlé Iogurte Natural Integral, Nestlé Nesfit Integral. más...
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peso estable
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Peso Histórico de Monica C Marçal
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