Diario de Fifi000, 31 mar. 16

Registro de peso (no entrada de diario) del 31 marzo 2016
63,1 kg Disminuído hasta ahora: 0,7 kg.    Aún para ir: 5,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 31 marzo 2016:
1434 kcal Grasa: 41,92g | Prot: 18,65g | Carbh: 234,34g.   Desayuno: Rio D'oro Smoothie Banane Cranberry Granatapfel Acai. Almuerzo: Aldi Riesen Schoko Küsse, Desira Duo Vla. Cena: Zucchini (Gesalzen, Entwässert, Gegart, Gekocht), Tomatensoße, Nudeln (Gekocht), McDonald's McFlurry Pick Up! Choco Caramel. Pasa Bocas / Otros: Granny Smith Äpfel, Kinder Riegel (21g). más...
2461 kcal Ejercicio: Permanecer de Pie - 30 minutos, Ver TV - 8 horas, Caminar (Lento) - 3/kph - 3 horas y 30 minutos, Caminar (Moderado) - 5/kph - 30 minutos, Sentado - 2 horas, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 1 hora y 30 minutos. más...
Perdiendo 2,5 kg a la Semana

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