Registro de peso (no entrada de diario) del 31 marzo 2016
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80,2 kg
Disminuído hasta ahora: 10 kg.
Aún para ir: 2,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2154 kcal
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Grasa: 85,71g | Prot: 81,80g | Carbh: 266,79g.
Desayuno: Orangensaft, REWE Bäcker Brötchen, Schokoladencroissant, Schinken (Extra mager), Gekochtes Ei, Breakfast Coffee. Almuerzo: Zucker, hanuta Hanuta Minis, Espresso. Cena: Brokkoli, Bratkartoffeln, Gut Ponholz Kotelett, Zucker, Espresso, Ferrero Hanuta Mini. Pasa Bocas / Otros: funny-frisch Chipsfrisch Ungarisch, Erdbeeren mit Zucker, Schlagsahne (Geschlagen), Haribo Cola Fläschchen. más...
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2523 kcal
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Ejercicio:
Correr - 13/kph - 17 minutos, Home Training - 28 minutos, Descansando - 15 horas y 15 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de indiana12
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