Registro de peso (no entrada de diario) del 31 marzo 2016
|
56,5 kg
Disminuído hasta ahora: 4,5 kg.
Aún para ir: 1,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1471 kcal
|
Grasa: 69,08g | Prot: 64,57g | Carbh: 166,02g.
Desayuno: Зеленый Чай, Магнит Сыр Голландский 45%, Ого Мюсли Запеченные с Орехом. Almuerzo: Президент Сыр Плавленный Легкий Сливочный, Приготовленный или Обжаренный Лук (без Жира), Зеленая Фасоль (Замороженная), Баклажан, Кабачок. Cena: Президент Сыр Плавленный Легкий Сливочный, Соевый Соус, Зеленый Листовой Салат, Зеленый Лук, Кинза, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Pasa Bocas / Otros: Грецкие Орехи, Сахар, Кофе (Растворимое), Fruttis Йогурт Легкий 0,1%, Азовская Кондитерская Фабрика Козинаки Арахисовые, Апельсин. más...
|
Perdiendo 0,1 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de koluchca
|