Registro de peso (no entrada de diario) del 30 marzo 2016
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105 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 15 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2317 kcal
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Grasa: 100,61g | Prot: 84,24g | Carbh: 267,44g.
Desayuno: Äpfel, Bahlsen Mamorkuchen. Almuerzo: McDonald's Hamburger, McDonald's Cheeseburger. Cena: Maredo Steakhaus-Pommes Frites, McDonald's Pommes Frites (Groß), Frikadelle, Banane. más...
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3936 kcal
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Ejercicio:
Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 30 minutos, Tabata - 30 minutos, Trotar - 8/kph - 1 hora, Descansando - 14 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Lübecker
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