Diario de LeRoy_doeney, 30 mar. 16

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Registro de peso (no entrada de diario) del 30 marzo 2016

87,5 kg Disminuído hasta ahora: 11,3 kg. Aún para ir: 0 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 30 marzo 2016:

2287 kcal

Grasa: 65,68g | Prot: 41,10g | Carbh: 382,73g. Desayuno: Mission Avocado. Almuerzo: Ham Sandwich with Spread. Cena: Jehling Ramen Noodle Soup Chicken Flavor. Pasa Bocas / Otros: Brach's Black Jelly Beans, Great Value Chewy Granola Bars - Variety Pack, Great Value Chewy Granola Bars - S'mores. más...

2151 kcal

Ejercicio: Descansando - 18 horas, Durmiendo - 6 horas. más...

Perdiendo 0,6 kg a la Semana

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Comentarios

well done...getting close to blue line!!

30 mar. 16 por el miembro: Steven Lloyd


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