Registro de peso (no entrada de diario) del 08 enero 2010
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82,5 kg
Disminuído hasta ahora: 1,4 kg.
Aún para ir: 7,7 kg.
Dieta seguida: 100%.
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1270 kcal
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Grasa: 58,28g | Prot: 34,05g | Carbh: 161,83g.
Desayuno: General Mills Bugles. Almuerzo: Chunky Baked Potato Soup, Harvest Cheddar Sun Chips. Cena: Bread Bowl, McAlister's Deli Chicken Tortilla Soup, Fat Free Fudge Bar. Pasa Bocas / Otros: Hershey's Kisses, Gourmet Chocolate Chip Cookies, Miniature Snickers, Nacho Cheese Party Mix, Water. más...
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2881 kcal
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Ejercicio:
Máquina de Ejercicio (Rápido) - 23 minutos, Trabajo de Escritorio - 6 horas, Permanecer de Pie - 1 hora, Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora, Conduciendo - 30 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 7 horas y 7 minutos. más...
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Ganando 1,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de jtroester
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