Registro de peso (no entrada de diario) del 30 marzo 2016
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59,0 kg
Disminuído hasta ahora: 31,8 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1878 kcal
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Grasa: 57,48g | Prot: 51,50g | Carbh: 320,78g.
Desayuno: Kraft Light Smooth Peanut Butter, Chapman's Lolly, Coffee, Milk (Nonfat), Quaker Quick Oats, Quaker Instant Oatmeal - Apples & Cinnamon (35g), Russell Stover Truffles. Almuerzo: Chapman's Lolly, Russell Stover No Sugar Added Mint Patties, Smucker's Pure Raspberry Jam, Kroger 100% Whole Wheat Bread (34g), Kraft Smooth Light Peanut Butter. Cena: Kraft Smooth Light Peanut Butter, Kroger 100% Whole Wheat Bread (34g), Smucker's Pure Raspberry Jam, Chapman's Lolly, Smucker's Pure Raspberry Jam, Kroger 100% Whole Wheat Bread (34g), Kraft Smooth Light Peanut Butter. Pasa Bocas / Otros: Moritz Icy Squares, Kraft KD Cup. más...
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2159 kcal
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Ejercicio:
Lectura - 2 horas, Lavar Platos - 10 minutos, Ver TV - 3 horas, Cocinar - 20 minutos, Caminar (Lento) - 3/kph - 40 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 7 horas y 10 minutos, Limpieza - 2 horas y 40 minutos. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de darlene0278
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