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Hmpf :(
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63,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 3,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1694 kcal
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Grasa: 137,20g | Prot: 88,12g | Carbh: 24,12g.
Desayuno: MCT-Öl, Kokosöl, Schlagsahne, Kaffee, Kaffee, Gut & Günstig Schlagsahne. Almuerzo: Soljanka. Cena: Butaris Butterschmalz, Gutes Land Gouda, Ei, Gut & Günstig Bauchspeck. Pasa Bocas / Otros: PowerBar ProteinPlus Mixed Berry. más...
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2529 kcal
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Ejercicio:
Conduciendo - 2 horas, Caminar (Moderado) - 5/kph - 40 minutos, Ver TV - 3 horas, Tareas del Hogar - 1 hora, Descansando - 1 hora y 50 minutos, Estudiar - 7 horas, Permanecer de Pie - 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de amtsmieze
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