Registro de peso (no entrada de diario) del 30 marzo 2016
|
96,2 kg
Disminuído hasta ahora: 43,8 kg.
Aún para ir: 26,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2165 kcal
|
Grasa: 58,37g | Prot: 173,66g | Carbh: 248,99g.
Desayuno: Хлеб Бородинский, Молком Сыр Чембар Легкий, Увелка Крупа Ячневая, Курага, Льняное Масло, Ананас, Parmalat Молоко 0,5%, Грейпфрут, Вареное Яйцо. Almuerzo: Мистраль Чечевица Красная, Сэн Сой Соевый Соус, Куриная Грудка Отварная. Cena: Черемушки Хлеб Бородинский, Молком Чембар Легкий, Чеснок, Сэн Сой Соевый Соус, Морская Капуста, Лук, Китайская Капуста, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка Отварная. Pasa Bocas / Otros: Яблоко, Диетмарка Отруби Пшеничные с Топинамбуром, Творог (Обезжиренный), Простоквашино Кефир 1%, Клубника, Банан. más...
|
Perdiendo 4,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de chuchuchuchu
|