Registrarse
|
Ingresar
México
Buscar:
Alimentos
Recetas
En Forma
Miembros
Mi FatSecret
Alimentos
Recetas
En Forma
Comunidad
Comunidad
Miembros
LenaGrian
Diario
29 mar. 16
Diario de LenaGrian, 29 mar. 16
Perfil de LenaGrian
|
< Entrada anterior
|
Entrada siguiente >
Święta, święta i po świętach ;P .. tak.. a wcale nie żarłam jak świnia, ale tak to jest jak się ma Hashimoto i niedoczynność :)
Tak Vibo... po świątecznych węglach czuję się jak f****ng crap :)
98 kg
Disminuído hasta ahora:
7 kg
.
Aún para ir:
23 kg
.
Dieta seguida: No Aplica.
Ganando 4,0 kg a la Semana
3 Seguidores
Apoyo
Comentarios
:D
29 mar. 16 por el miembro:
vibo69
ja wykorzystałem wręcz te święta - placki jedynie na spróbę, te których nie jadłem jeszcze to po małym kawałku, zero chleba, węgle można spokojnie trzymać na poziomie 40-60 jedząc jedynie warzywa z tłustych sałatek, żarłem chyba wszystkie, wszystkie z majonezem oczywiście, zawsze na stole wędlinka, no to czemu nie :D cały talerz prawie zjadłem, do tego jajka i karkówka polewana tłuszczem, nawet 5 łyżek, śniadanie wielkanocne - po prostu bez chleba, więcej jajek, kiełbasy nawet nie liczyłem kalorii, po prostu jadłem do najedzenia :) waga bez zmian
29 mar. 16 por el miembro:
SereinQ
myśle, że przynajmniej połowa z tego to zatrzymana woda. Jakoś nie mogę uwierzyć, że można przytyć 4kg w 2-3 dni.
29 mar. 16 por el miembro:
lillly78
no woda woda. glikogen zwiazany z woda. jak nie jesz wegli to glikogen ucieka. dokladnie 3-4kg wychodzi takze tutaj nic dziwnego nie ma. za 5 dni wroci do normy ;)
29 mar. 16 por el miembro:
vibo69
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic
Aquí
para iniciar sesión
Peso Histórico de LenaGrian
Ver la Historia Completa