Registro de peso (no entrada de diario) del 29 marzo 2016
|
96,8 kg
Disminuído hasta ahora: 43,2 kg.
Aún para ir: 26,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1983 kcal
|
Grasa: 59,25g | Prot: 153,76g | Carbh: 217,88g.
Desayuno: Геркулес Овсяные Хлопья Традиционные, Parmalat Молоко 0,5%, Вареное Яйцо, Грейпфрут, Ананас, Льняное Масло, Груши. Almuerzo: Сэн Сой Соевый Соус, Куриная Грудка Отварная, Гречка. Cena: Чеснок, Сэн Сой Соевый Соус, Морская Капуста, Китайская Капуста, Лук, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Куриная Грудка Отварная. Pasa Bocas / Otros: Диетмарка Отруби Пшеничные с Топинамбуром, Молком Сыр Чембар Легкий, Черемушки Хлеб Бородинский, Банан, Клубника, Простоквашино Кефир 1%, Творог (Обезжиренный). más...
|
Ganando 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de chuchuchuchu
|