Registro de peso (no entrada de diario) del 28 marzo 2016
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91 kg
Disminuído hasta ahora: 7 kg.
Aún para ir: 12 kg.
Dieta seguida: No Aplica.
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1377 kcal
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Grasa: 46,61g | Prot: 67,72g | Carbh: 172,25g.
Desayuno: Toddy Achocolatado, Lider Leite Desnatado, Doriana Margarina Cremosa com Sal, Pão Francês, Pão de Açúcar Pão Francês Integral. Almuerzo: Pepino (com Casca), Bife de Carne de Vaca da Ponta de Agulha (Magra, Cortada até 0,5 cm de Gordura), Ovo Cozido, Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Tio João Arroz Integral Cozido. Cena: Brigadeiro, Doriana Margarina Cremosa com Sal, Bauducco Torrada Integral (3), Lider Leite Desnatado, Ovo Cozido, Toddy Achocolatado. Pasa Bocas / Otros: Club Social Integral, Melancia, Forno de Minas Pão de Queijo Tradicional. más...
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Ganando 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Heloisa_36
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