Registro de peso (no entrada de diario) del 28 marzo 2016
|
66,8 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 11,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1160 kcal
|
Grasa: 78,44g | Prot: 81,20g | Carbh: 79,44g.
Desayuno: Cytryna, Pilos Śmietanka 30%, Intenson Ksylitol, Sernik na Zimno, Upieczone lub Zapiekane Udko Kurczaka (Spożyte ze Skórką). Almuerzo: Pieczeń Wołowa Duszona, Buraczki Zasmażane, Żurek. Pasa Bocas / Otros: Ananas, Kraina Wędlin Kiełbasa Myśliwska, Migdały. más...
|
|
1820 kcal
|
Ejercicio:
Montar en Bicicleta (Lento) - <16/kph - 55 minutos, Descansando - 15 horas y 5 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de lillly78
|