Registro de peso (no entrada de diario) del 28 marzo 2016
|
96,5 kg
Disminuído hasta ahora: 43,5 kg.
Aún para ir: 26,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1813 kcal
|
Grasa: 54,44g | Prot: 143,04g | Carbh: 197,41g.
Desayuno: Груши, Русская Каша Крупа Ячневая, Льняное Масло, Ананас, Грейпфрут, Вареное Яйцо, Parmalat Молоко 0,5%. Almuerzo: Гречка, Куриная Грудка Отварная, Сэн Сой Соевый Соус. Cena: Сэн Сой Соевый Соус, Чеснок, Лук, Китайская Капуста, Куриная Грудка Отварная, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Pasa Bocas / Otros: Обычные Блины, Клубника, Творог (Обезжиренный), Простоквашино Кефир 1%. más...
|
Ganando 7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de chuchuchuchu
|