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Ihop lunch, Halloween candy, taco n cheese puff dinner. Ice cream.Too much sweets.
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65,2 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 8,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1155 kcal
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Grasa: 48,01g | Prot: 119,60g | Carbh: 64,67g.
Desayuno: Pro5 Cookies & Cream Protein Powder. Almuerzo: Loaded Mashed Potatoes, High Fiber Chewy Bars - Oats & Chocolate. Cena: Broccoli, Grilled Chicken, Pro5 Cookies & Cream Protein Powder, Fiberteq. Pasa Bocas / Otros: Boiled Egg. más...
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1863 kcal
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Ejercicio:
Trabajo de Escritorio - 8 horas, Descansando - 8 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 1,9 kg a la Semana
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