Registro de peso (no entrada de diario) del 27 marzo 2016
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79,5 kg
Disminuído hasta ahora: 10,7 kg.
Aún para ir: 2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2558 kcal
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Grasa: 75,57g | Prot: 106,09g | Carbh: 297,11g.
Desayuno: Kamps Stütchen, Croissant, REWE Bäcker Brötchen, Orangensaft, Gekochtes Ei, Nutella Nutella, Marmelade, Breakfast Coffee, Gut & Günstig Quark 40%. Cena: Fruchtsalat, REWE Mousse Au Chocolat, Ratatouille, Edeka Kabeljau Filets, Spaghetti, Baguette, Champignoncremesuppe, Gemischter Salat mit Dressing, Edeka Kabeljau Filets, Lachs, Entenbrust, Zucker, Weißwein, Grappa, Espresso. Pasa Bocas / Otros: Haribo Cola Fläschchen. más...
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2159 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 40 minutos, Descansando - 15 horas y 20 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de indiana12
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