Registro de peso (no entrada de diario) del 27 marzo 2016
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90,6 kg
Disminuído hasta ahora: 7,4 kg.
Aún para ir: 12,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3848 kcal
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Grasa: 124,60g | Prot: 177,60g | Carbh: 226,43g.
Desayuno: Abraham Original Schwarzwälder Schinken, Gut & Günstig Forellenfilets, Champagner, Vitafit Orangensaft, Käse, Marmelade, Abraham Original Schwarzwälder Schinken, Milfina Butter, Weizenbrötchen, Lachsbrötchen. Almuerzo: Rum, Dr. Kunz Spätburgunder Trocken, Ja! Frischkäse mit Kräutern, Couscous-Salat, Gemischter Salat mit Dressing, Gut Ponholz Frische Grobe Bratwurst, Aldi Rindersteak. Cena: Abraham Original Schwarzwälder Schinken, Likör, Weißwein, Jean Luc Raclette Käse, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Gin Tonic, Tonic Water. más...
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2802 kcal
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Ejercicio:
Máquina de Ejercicio (Lento) - 1 hora y 15 minutos, Descansando - 14 horas y 45 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 9,8 kg a la Semana
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 Comentarios
Ich glaub ich brauche eine neue Waage. Solche Gewichtssprünge ständig - das kann doch nicht sein, oder??
26 mar. 16 por el miembro: werner34
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Doch kann sein. Hast du viele Kohlenhydrate gegessen? Brot, Nudeln, Snacks wie Crackers,Zucker usw. Kohlenhydrate speichern Wasser in Muskeln & Gewebe.
27 mar. 16 por el miembro: Kathy 33
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Peso Histórico de werner34
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