Registro de peso (no entrada de diario) del 26 marzo 2016
|
47,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0,5 kg.
Aún para ir: 0,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1829 kcal
|
Grasa: 34,37g | Prot: 109,72g | Carbh: 247,72g.
Desayuno: Сахар, Здравник Цикорий Растворимый, Мёд, Сметана, С.Пудовъ Мука Пшеничная Цельнозерновая Обойная, Яйцо, Творог (Полностью Обезжиренный), Ароматы Жизни Масло Льняное. Almuerzo: 4 Сезона Овощное Рагу, Сметана, Куриные Грудки (Запеченые), Куриная Грудка на Пару, Мистраль Рис Басмати. Cena: Добрая Буренка Кефир Обезжиренный. Pasa Bocas / Otros: Haas Ванилин, Сливочное Масло, Сахар, Мёд, Изюм, Яйцо, С.Пудовъ Мука Пшеничная Цельнозерновая Обойная, Devi Marco Какао Растворимый, Чай, Мандарины. más...
|
|
1901 kcal
|
Ejercicio:
Lavar Platos - 20 minutos, Tabata - 1 hora, Caminar (Moderado) - 5/kph - 2 horas y 30 minutos, Ducharse - 30 minutos, Cocinar - 2 horas, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 9 horas y 40 minutos. más...
|
Perdiendo 0,0 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de karima.jpg
|