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Yes record atteint, j'ai jamais été aussi bas depuis plus de 10 ans ..
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84,9 kg
Disminuído hasta ahora: 7,1 kg.
Aún para ir: 4,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1842 kcal
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Grasa: 76,27g | Prot: 172,58g | Carbh: 122,05g.
Desayuno: Biotech USA Iso Whey Zéro, Casino Blanc de Poulet Doré au Four, Leerdammer Original, Lipton Thé Vert Classique, Blanc d'Oeuf Cuit, Puget Huile d'olive Vierge Extra, Myprotein Oméga 3, Casino 100% Pur Jus de Pamplemousse Rose, Oeuf (Entier). Almuerzo: Casino Riz Complet, Puget Huile d'olive Vierge Extra, Haricots Verts, Escalope de Poulet, Myprotein Oméga 3. Cena: Haricots Verts, Puget Huile d'olive Vierge Extra, Casino Filets de Colin d'alaska. Pasa Bocas / Otros: Amandes, Noix, Haribo Dragibus, Biotech USA Iso Whey Zéro. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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 Comentarios
Félicitations. Tu tiens le bon bout. Bon week-end de Pâques.
26 mar. 16 por el miembro: ,Barbara!
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Yes les efforts payent Merci Barbara, bon weekend à toi également
26 mar. 16 por el miembro: Kevin skAiivy
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26 mar. 16 por el miembro: Sylvie coelho
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tes efforts paient Kevin! c'est cool ! Bravo à toi
26 mar. 16 por el miembro: LyneJe
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💪💪💪👍👏 YES we'll done Kevin. Trop fort!
26 mar. 16 por el miembro: mapie26
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Parfait alors! Tu vas pouvoir profiter d'un week-end chocolaté sans complexer
26 mar. 16 por el miembro: paulinemssd
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eh bien même pas Pauline, ce weekend je bosse et étant donné que je vis seul à Paris car ma famille est restée en province, je ne toucherai pas au chocolat ce weekend :D
26 mar. 16 por el miembro: Kevin skAiivy
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Merci LyneJe et Mapie26, les efforts payent toujours et vos conseils et vos motivations sont une source d'inspiration pour moi.. MERCIIII
26 mar. 16 por el miembro: Kevin skAiivy
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Peso Histórico de Kevin skAiivy
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