Registro de peso (no entrada de diario) del 07 enero 2010
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63,0 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 6,4 kg.
Dieta seguida: No Aplica.
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1000 kcal
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Grasa: 70,74g | Prot: 81,16g | Carbh: 5,28g.
Desayuno: water, egg. Almuerzo: coffee, feta cheese, cucumber, tomato, water, Chicken Meat and Skin (Roasting). Cena: ground beef. más...
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1619 kcal
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Ejercicio:
Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 15 minutos, Descansando - 15 horas y 45 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 6,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Shannon_21
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