Registro de peso (no entrada de diario) del 26 marzo 2016
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87,5 kg
Disminuído hasta ahora: 15,8 kg.
Aún para ir: 2,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2258 kcal
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Grasa: 161,63g | Prot: 119,42g | Carbh: 91,52g.
Almuerzo: Aldi Milch 1,5%, Dr. Oetker Puddingpulver Pur Vanille. Cena: Rote Paprika, Aldi Frischkäse-Fass, Ei, Aldi Rinderhackfleisch. Pasa Bocas / Otros: Aldi Nord Le Coq De France, Milka Alpenmilch. más...
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2801 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 3 horas y 10 minutos, Descansando - 12 horas y 50 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 5,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de Spochtskanone
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