Registro de peso (no entrada de diario) del 25 marzo 2016
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84 kg
Disminuído hasta ahora: 29,5 kg.
Aún para ir: 4,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2335 kcal
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Grasa: 48,87g | Prot: 73,33g | Carbh: 374,27g.
Desayuno: Rama Margarine, Tassimo Milka, Gut & Günstig Pflaumenmus, Gekochtes Ei, Norma Weltmeisterbrötchen. Almuerzo: Mirácoli Spaghetti mit Tomatensoße. Cena: Erasco Heiße Tasse Thai Curry, Beste Ernte Spargelspitzen, Kühne Mixed Pickles. Pasa Bocas / Otros: Lakritz, Haribo Konfekt. más...
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3034 kcal
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Ejercicio:
Trotar - 8/kph - 1 hora, Durmiendo - 6 horas, Descansando - 9 horas, Trabajo de Escritorio - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de pernodb
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