Diario de Ula.Falja, 25 mar. 16

Dalej odżywiam się według zaleceń dietetyka.
Węgle pod ścisłą kontrolą, bardziej sobie folguję z białkiem.
Zdarzają się chwile słabości (kilka ciastek czekoladowych SAN, gorzka czekolada, rafaello) ale zwiększam w tym okresie aktywność fizyczną.
Plan na Wielkanoc - nie obżerać się : )

72,3 kg Disminuído hasta ahora: 1,9 kg.    Aún para ir: 3,1 kg.    Dieta seguida: Bien.