Registro de peso (no entrada de diario) del 31 octubre 2011
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141,8 kg
Disminuído hasta ahora: 7,9 kg.
Aún para ir: 73,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2611 kcal
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Grasa: 109,83g | Prot: 137,41g | Carbh: 224,47g.
Desayuno: banana, v8, butter, egg, cream. Almuerzo: peanut butter, oikos, honey, almonds, oatmeal. Cena: Milk Chocolate with Almonds, butterscotch, hein, Steamfresh Broccoli & Cauliflower, chicken, v8. Pasa Bocas / Otros: cheese, Tortilla Corn Chips. más...
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Perdiendo 4,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de michael john
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