Registro de peso (no entrada de diario) del 31 octubre 2011
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62,7 kg
Disminuído hasta ahora: 3,3 kg.
Aún para ir: 3,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1578 kcal
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Grasa: 73,17g | Prot: 90,82g | Carbh: 136,02g.
Desayuno: Life Smart Chopped Spinach, Omega 3 Egg, Sliced Mushrooms, Water (Bottled), Tea (Brewed), Sugar, 2% Fat Milk. Almuerzo: Chicken Meat (Roasting, Roasted, Cooked), Broccoli, PC Organics Baby Spinach, Carrots, Mixed Sweet Peppers, Mushrooms, Mediterranean Greek (Vinaaigrette), Crystal Light on the Go Sugar Free packets, Water (Bottled). Cena: Diet Coke (Bottle), Hellman's Mayonnaise, Rotisserie Chicken, Cheddar Cheese, Dempster's Whole Wheat wRAP. Pasa Bocas / Otros: Kit Kat, Coffee Crisp, Milk, Tea, Kraft Caramels. más...
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1859 kcal
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Ejercicio:
Conduciendo - 1 hora y 30 minutos, Trabajo de Escritorio - 8 horas, Durmiendo - 6 horas y 30 minutos, Descansando - 8 horas. más...
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Ganando 1,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de kimbr72
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