Registro de peso (no entrada de diario) del 24 marzo 2016
|
53,2 kg
Disminuído hasta ahora: 3,3 kg.
Aún para ir: 3,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1188 kcal
|
Grasa: 41,69g | Prot: 66,19g | Carbh: 139,62g.
Desayuno: Милава Молоко Питьевое Ультрапастеризованное 3,2%, Данон Йогурт Традиционный Питьевой, Геркулес Овсяные Хлопья, Пятерочка Банан. Almuerzo: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие "Злаковый Коктейль Клюквенный", Сэн Сой Соба Лапша Гречневая, Помидоры, Вкусные Консервы Кальмар Натуральный, Огурец (с Кожурой), Круазетт Ржаные Хлебцы Хрустящие Тонкие, Олейна Подсолнечное Масло. Cena: Яйцо, Кабачки Тушеные, Домик в деревне Молоко Обезжиренное 0,5%. Pasa Bocas / Otros: Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль, Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой). más...
|
Ganando 0,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|