Registro de peso (no entrada de diario) del 24 marzo 2016
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79,7 kg
Disminuído hasta ahora: 10,5 kg.
Aún para ir: 2,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2610 kcal
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Grasa: 87,41g | Prot: 108,60g | Carbh: 320,28g.
Desayuno: Spiegelei, REWE Bäcker Brötchen, Golden Toast Vollkorn Toast, Nutella Nutella, Breakfast Coffee. Almuerzo: REWE Bäcker Brötchen, Hähnchenschenkel. Cena: Grappa, Zucker, Espresso, Combino Bolognese Sauce mit Rindfleisch, Baguette, Spaghetti. Pasa Bocas / Otros: Erdbeeren, Schlagsahne, Haribo Cola Fläschchen. más...
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2343 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 1 hora, Sentado - 2 horas, Descansando - 13 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de indiana12
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