Registro de peso (no entrada de diario) del 24 marzo 2016
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86,9 kg
Disminuído hasta ahora: 16,4 kg.
Aún para ir: 1,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1967 kcal
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Grasa: 108,37g | Prot: 109,49g | Carbh: 194,33g.
Almuerzo: Abtei Regeneration, Erdbeeren, Dr. Oetker Puddingpulver Pur Vanille, Aldi Milch 1,5%. Cena: Metzger Thüringer Mett, Rote Paprika, Aldi Remoulade, Rote Zwiebeln, Ei, K-Classic Thunfisch in Eigenem Saft, Olivenöl. Pasa Bocas / Otros: Toffifee Toffifee. más...
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2427 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 1 hora y 13 minutos, Descansando - 14 horas y 47 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de Spochtskanone
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