Registro de peso (no entrada de diario) del 24 marzo 2016
|
62 kg
Disminuído hasta ahora: 6 kg.
Aún para ir: 2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1154 kcal
|
Grasa: 45,03g | Prot: 61,74g | Carbh: 100,84g.
Desayuno: Красное Яблоко, Кофе. Almuerzo: Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Суп Куриный с Вермишелью. Cena: Хлеб Бородинский, Черемушки Торт Тирамису, Холодец, Агрокомплекс Ветчина Куриная, Белое Столовое Вино, Ламбер Сыр, Dr. Korner Хлебец Клюквенный. Pasa Bocas / Otros: Огурец (с Кожурой), Vici Крабовые Палочки Охлажденные, Vici Крабовые Палочки Охлажденные. más...
|
|
1999 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 15 minutos, Descansando - 6 horas y 45 minutos, Durmiendo - 8 horas, Trabajo de Escritorio - 7 horas, Tareas del Hogar - 2 horas. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Tatianabond
|