Diario de adelinyshka, 23 mar. 16

Registro de peso (no entrada de diario) del 23 marzo 2016
66,5 kg Disminuído hasta ahora: 25,5 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 23 marzo 2016:
2338 kcal Grasa: 105,32g | Prot: 121,53g | Carbh: 243,36g.   Desayuno: Кофе, Мягкая Белая Булка, Яичница. Almuerzo: Банан, Простоквашино Творог 2%, Фруктово-Ореховая Смесь. Cena: Шаурма. más...
2318 kcal Ejercicio: Reparación - 1 hora, Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Pesas - 1 hora, Descansando - 13 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Ganando 2,1 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de adelinyshka


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.