Registro de peso (no entrada de diario) del 23 marzo 2016
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118,3 kg
Disminuído hasta ahora: 12,7 kg.
Aún para ir: 18,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1676 kcal
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Grasa: 19,95g | Prot: 55,97g | Carbh: 319,53g.
Almuerzo: Kidneybohnen (Dose), Mais, Radieschen, Grüner Blattsalat, Nadler Rotkrautsalat, REWE Beste Wahl Steinofen Baguette, Thunfisch in Wasser (Konserviert), Gut & Günstig Weißkrautsalat. Cena: Buitoni Linguine, Coca-Cola Coca-Cola Zero, Barilla Sugo con Basilico. Pasa Bocas / Otros: Äpfel, Wasser. más...
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3072 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 40 minutos, Descansando - 15 horas y 20 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de malli1986
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