Registro de peso (no entrada de diario) del 23 marzo 2016
|
97,6 kg
Disminuído hasta ahora: 42,4 kg.
Aún para ir: 27,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2036 kcal
|
Grasa: 62,09g | Prot: 149,45g | Carbh: 229,58g.
Desayuno: Щелковохлеб Хлеб Ржевский, Parmalat Молоко 0,5%, Вареное Яйцо, Грейпфрут, Ананас, Груши, Льняное Масло, Геркулес Овсяные Хлопья Традиционные. Almuerzo: Сэн Сой Соевый Соус, Куриная Грудка Отварная, Гречка. Cena: Куриная Грудка Отварная, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Китайская Капуста, Лук, Чеснок, Морская Капуста, Сэн Сой Соевый Соус. Pasa Bocas / Otros: Зерница Баранки Сдобные, Банан, Клубника, Творог (Обезжиренный), Простоквашино Кефир 1%, Диетмарка Отруби Пшеничные с Топинамбуром. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
 Comentarios
В дикси грудки по 189р!!!
23 mar. 16 por el miembro: evmig
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de chuchuchuchu
|