Registro de peso (no entrada de diario) del 22 marzo 2016
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58,2 kg
Disminuído hasta ahora: 66,8 kg.
Aún para ir: 0,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1325 kcal
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Grasa: 45,77g | Prot: 89,49g | Carbh: 141,47g.
Desayuno: Nestlé Leite Ninho Integral, Nescau Nescau Light. Almuerzo: Sentir Bem Petit Four Canela e Bananada, Bolo Branco (sem Cobertura Glacé), Mamão, Nestlé Creme de Leite, Royal Gelatina Zero, Queijo Minas, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Abobrinha Cozida, Patinho, Arroz Branco (Cozido), Quero Feijão Preto. Cena: Peito de Frango, Tomates, Repolho, Cenouras. Pasa Bocas / Otros: AdeS Soja + Suco de Maçã. más...
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Perdiendo 2,5 kg a la Semana
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