Registro de peso (no entrada de diario) del 22 marzo 2016
|
56,7 kg
Disminuído hasta ahora: 0,3 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2054 kcal
|
Grasa: 108,73g | Prot: 104,28g | Carbh: 166,97g.
Desayuno: Milka Молочный Шоколад с Цельным Миндалем, Ultimate Nutrition Protein Isolate, Milka Молочный Шоколад с Цельным Миндалем, Верность Качеству Горький Шоколад 60% Какао с Натуральной Мятой, Домик в деревне Молоко Отборное Деревенское, Bonfesto Сыр Моцарелла Пицца, Глобус Сыр Карамболь Копч. Прян., Молочный Мир Сыр Элегантный, Яичный Желток, Яичный Белок. Almuerzo: Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный, Яблоко, Свинина Тушеная, Растительное Масло, Капуста, Морковь, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие "Злаковый Коктейль Клюквенный". Cena: Чудо-Сыры Немчиновские Чечил Сулугуни Сыр, Ritter Sport Шоколад Молочный с Цельным Фундуком, Россия Щедрая Душа Шоколад Горький 70%, Россия Щедрая Душа Шоколад Горький 70%, Репа, Капуста, Морковь, Куриное Филе с Протеином, Морк и Лук. más...
|
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Lana_2010
|