Registro de peso (no entrada de diario) del 22 marzo 2016
|
76,4 kg
Disminuído hasta ahora: 4,8 kg.
Aún para ir: 11,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1354 kcal
|
Grasa: 38,01g | Prot: 106,46g | Carbh: 149,11g.
Desayuno: Цельное Молоко, Русский Хлеб Булочка 8 Злаков, Простоквашино Масло Сливочное 82%, Яйцо, Гречневая Крупа (Вареная, Жареная). Almuerzo: Махеевъ Горчица Русская, Морковь, Куриная Грудка Отварная, Щи с Мясом. Cena: Щедрые Хлебцы Ржаные с Чесноком, Медовая Долина Мед Натуральный Цветочный, Творог (Полностью Обезжиренный), Помидоры, Огурец (с Кожурой). Pasa Bocas / Otros: Яблоко Зеленое, Киви, Champion Чернослив без Косточек. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Mari0108
|