Registro de peso (no entrada de diario) del 22 marzo 2016
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87,6 kg
Disminuído hasta ahora: 13,9 kg.
Aún para ir: 27,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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794 kcal
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Grasa: 16,86g | Prot: 52,76g | Carbh: 114,93g.
Desayuno: Банан, Адреналин Раш Энергетический Напиток, Говядина Отварная, Гречка Отварная. Cena: Творог (Обезжиренный). más...
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2597 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 45 minutos, Trabajo de Escritorio - 6 horas, Descansando - 12 horas y 15 minutos, Durmiendo - 5 horas. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de vsem.sosat.konfety
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