Registro de peso (no entrada de diario) del 21 marzo 2016
|
69,2 kg
Disminuído hasta ahora: 3,8 kg.
Aún para ir: 9,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1486 kcal
|
Grasa: 52,06g | Prot: 112,55g | Carbh: 145,09g.
Desayuno: Геркулес Овсяные Хлопья, Медовая Долина Мед Натуральный Цветочный, Dr. Korner Хлебцы Медовый Злаковый Коктейль, Красная Цена Сыр Голландский, Белый Город Молоко 2.5%, Сливочное Масло. Almuerzo: Белый Рис (Длиннозерный), Редис, Куриное Филе. Cena: Капуста Тушеная без Масла, Яичный Белок. Pasa Bocas / Otros: Магнит Банан, Danone Йогурт Натуральный 3,3%, Миндаль, Миндаль, Maximal Nutrition Протеин Maximal Nutrition, Яблоко Голден, Биафишенол Рыбий Жир Пищевой, Черника, Коровка из Кореновки Молоко 2,7%, Творог 5%. más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de lekelena
|