Registro de peso (no entrada de diario) del 21 marzo 2016
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73,2 kg
Disminuído hasta ahora: 9 kg.
Aún para ir: 6,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1016 kcal
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Grasa: 50,07g | Prot: 56,61g | Carbh: 82,36g.
Desayuno: Café com Açúcar, Queijo Creme (Magro), Nestlé Nesfit Integral. Almuerzo: Nestlé Iogurte Natural Integral, Pepino (Descascado), Carne de Porco do Lombo (do Campo). Cena: Carne de Porco do Lombo (Filé), Iogurte Natural (Leite Integral), Pepino (Descascado). Pasa Bocas / Otros: Piraquê Natur Maçã e Canela, Café com Açúcar, Nestlé Nesfit Integral, Queijo Creme (Magro), Nestlé Bombom Prestígio. más...
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peso estable
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Peso Histórico de Monica C Marçal
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